Info

Verhoogt masturbatie uw seksuele drang?

Verhoogt masturbatie uw seksuele drang?



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Deel op Pinterest

Masturbatie heeft een lange weg afgelegd sinds het beruchte incident met appeltaart in 'American Pie'.

We gaan ver weg van het verouderde denken dat het aanraken van onszelf beschamend is. Omdat het eerlijk gezegd niet zo is. De wetenschap leert ons dat het perfect in orde is - zelfs gezond.

Hopelijk heb je inmiddels het bevredigende nieuws gehoord dat je door persoonlijk spel niet blind wordt of in vlammen opkomt.

Maar je vraagt ​​je misschien af ​​of masturbatie je seksuele drang positief of negatief beïnvloedt of dat het je vermogen verhoogt om het op IRL te krijgen. We hebben antwoorden.

Masturbatie zal uw verlangen niet hinderen

Overweegt u om op solo-expeditie te gaan? Nou, geniet van de reis. U hoeft zich nergens zorgen over te maken. Masturbatie heeft een minimale impact op uw niveau van testosteron, het geslachtshormoon dat gekoppeld is aan het libido voor alle geslachten.

Je verlaagt je testosteron (en dus je verlangen) niet door de kip te verstikken of door op de muis te dubbelklikken, zoals ze zeggen. Wat je doet, is jezelf een leuke release geven en ja, je misschien voorbereiden op toekomstig plezier.

In het 'Self-Pleasure Report', gepubliceerd in 2019 door een bedrijf dat seksspeeltjes maakt, rangschikten de respondenten de activiteiten op basis van het niveau van stressverlichting dat ze boden. Masturbatie kwam op de tweede plaats, net achter seks.

Waarom is een orgasme zo fantastisch? Als we komen, overspoelen ons lichaam ons met feel-good dingen zoals oxytocine, het 'liefdehormoon' en dopamine genoemd, volgens een overzichtsartikel geschreven in 2011.Magon N, et al. (2011). De orgastische geschiedenis van oxytocine: liefde, lust en arbeid. DOI: 10.4103 / 2230-8210.84851

Masturbatie kan zelfs helpen om je seksuele piloot licht te houden, zegt Megan Fleming, PhD, een seks- en relatietherapeut.

Dus het antwoord is ja, het kan waarschijnlijk je libido vergroten. Als je de gewoonte krijgt om jezelf tot een climax te brengen en het plezier en de ontspanning die ermee gepaard gaat te ervaren, zul je een goede oefening zijn om met een partner naar O-town te komen.

Masturbatie bereidt je voor op partnerplezier

Terwijl niemand je zal aanraken precies zoals jij doet, zal een superleuke tijd met jezelf geen afbreuk doen aan een gevecht met iemand anders, zegt Megan Stubbs, een seksuoloog en seksuele voorlichter.

In plaats daarvan kan het super afgestemd zijn op wat je opwindt eigenlijk een voorloper zijn van betere seks. Je kunt masturbatie zien als een mogelijkheid om met je partner te communiceren - raak jezelf voor hen aan, laat ze zien wat werkt.

Of je van masturbatie een onderdeel van partnerspel wilt maken, er is geen reden om je zorgen te maken dat zelfliefde je libido verpest. Er is immers geen vaste regel voor hoeveel van een seksuele drang je zou moeten hebben, zegt Ian Kerner, PhD, LMFT, een erkend therapeut en seksualiteitsadviseur.

En de refractaire periode, de tijd die een persoon met een penis nodig heeft om weer opgewonden te raken na zijn komst, kan variëren van een paar minuten tot een paar dagen, afhankelijk van de algehele gezondheid, het dieet, de oefening en het stressniveau van het individu.

Mensen met een clitoris hebben meestal geen resettijd nodig - hallo, dubbele O! - tenzij hun delen te gevoelig aanvoelen om er opnieuw aan te beginnen.

Maar als je je zorgen maakt dat jezelf behagen je minder enthousiast zal maken voor latere orgastische activiteiten, probeer dan de wrijving te krijgen zonder de klus te klaren om 'de seksuele energie op te slaan', suggereert Kerner.

Zelfonderzoek bevordert een positief zelfbeeld

Masturbatie kan zich niet alleen goed voelen, maar heeft ook andere belangrijke voordelen.

Een mijlpaalonderzoek uit 2011 liet een mogelijk verband zien tussen zelfstimulatie bij vrouwelijke adolescenten en meer positieve seksuele ervaringen en zelfbeeld op latere leeftijd.Robbins C, et al. (2011). Prevalentie, frequentie en associaties van masturbatie met partner seksueel gedrag bij Amerikaanse adolescenten. DOI: 10.1001 / archpediatrics.2011.142

Datzelfde onderzoek toonde een mogelijke correlatie aan tussen tienermeisjes die masturbatie als positief beschouwen en een goede eerste seksuele partnerervaring hebben.

Gelukkig zijn er vandaag shows zoals "PEN15", die van masturbatie een onderwerp maakten voor een hele aflevering (over Hulu, seizoen 1, aflevering 3). Het is waarschijnlijker dan ooit voor de media om de fajita in een positief daglicht te laten zien - in plaats van als iets om je schandelijk of schuldig over te voelen.

De afhaalmaaltijden

Dat plezierrapport uit 2019 zegt dat 84 procent van de Amerikanen enige ervaring heeft met het alleen regelen (al onder de indruk van het aantal jargon-aliassen dat we hebben gebruikt?).

Met andere woorden, de meesten van ons doen het, en het is niets om je raar over te voelen. Masturbatie is allemaal goed (werkelijk is goed). Het houdt ons opgewonden en afgestemd op onze lichamen.

Er is geen manier om uit verlangen te tikken - dus voel je vrij om de aap te slaan, het kitten te aaien, de roze kano te peddelen, de dolfijn te waxen, de hardware te testen ... (nu ben je onder de indruk). We laten het je over.