Leven

We hebben tekstsjablonen samengesteld voor die STI Convo

We hebben tekstsjablonen samengesteld voor die STI Convo



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Deel op Pinterest

Op een uur veeg je werkeloos door de zee van Vineyard Vines-geklede Brads (of in mijn geval, alle spiertanks die markeer niet dat ze een Gemini zijn), en de volgende keer wissel je stoute notities uit. Van lieve DM's ("Ik kan niet wachten om je te kussen") tot grafische ("*****, ik wil **** ***** s als een ******"), dating-apps maken het gemakkelijk om recht in een wolk van sex-up energie te glijden.

En als seks is definitief op de tafel, je zou ook je soa-status moeten delen en praten over de kern van veiligere sekspraktijken - wat, naar mijn ervaring, super angstaanjagend is. Serieus: de laatste keer dat ik van plan was om te ravotten, maakte ik niet één, niet twee, maar drie vrienden kopiëren bewerk mijn 'Laten we praten over veiliger seks'-speech.

Gelukkig, toen ik bekende hoe smerig dit voelde, lieten de experts me een klein geheim weten: terwijl ze zeggen dat convo doet moet gebeuren (!!), het van tevoren hebben - zoals tekst - is een eerlijk spel.

"Als ... de reden dat je elkaar ontmoet is om seks te hebben, is het normaal en zelfs verantwoordelijk om met hen over hun soa-status te willen praten voordat je elkaar persoonlijk ontmoet", zegt klinisch seksuoloog Megan Stubbs, EdD.

JSYK, STI-tarieven zijn op een recordhoogte

Laten we beginnen met een waarheidsbom: seksueel overdraagbare infecties zijn hoger dan ooit tevoren. Volgens de meest recente CDC-gegevens werden in 2017 een record van 2.295.739 gevallen van soa's gerapporteerd onder mensen van alle geslachten en etnische groepen (ja, dit zijn de meest recente beschikbare gegevens).

Waarom zijn de tarieven zo hoog? Experts hebben een paar hypothesen, maar volgens een onderzoek van 2019 door het condoombedrijf SKYN is er één opvallende reden: mensen gebruiken barrièremethoden tegen een alarmerend lage snelheid. Hoewel experts zoals Dr. Sherry Ross zeggen dat het gebruik van condooms en tanddammen de beste manier is om de verspreiding van soa's te verminderen, gebeurt dit duidelijk niet vaak genoeg.

Dus, beste lezer die erover denkt om een ​​relatie met de hottie aan te gaan, neem The Safer-Sex Talk en help de verspreiding te verminderen. Je hoeft niet eens hun achternaam te kennen!

Kopieer, plak en * bewerk * ​​deze zinnen - graag gedaan

Of je nu soa-positief bent of niet, seksuologe en soa-opvoeder Emily Depasse zegt dat de volgende sjabloon effectief kan zijn: “Mijn laatste soa-screening was de invoegdatum en ik ben positief / negatief voor de soa. En jij?"

Weet u niet precies hoe u het moet formuleren? Als je STI + bent, probeer dan deze door experts aanbevolen zinnen:

  • Als je HPV hebt, suggereert Ross: “Ik ben ontdekt dat ik drager ben van HPV tijdens een routine-gynaecologisch onderzoek. HPV wordt seksueel overgedragen door direct contact, dus als we een condoom gebruiken tijdens geslachtsgemeenschap, is het risico op overdracht veel lager. Ik heb al x maanden / jaren geen uitbraak gehad en nu heb ik geen uitbraak. '
  • Als u bent blootgesteld aan herpes, suggereert Ross: “Ik ben in het verleden blootgesteld geweest aan HSV, maar ik heb geen actieve laesies, dus u loopt geen risico dit virus op te lopen. Om ervoor te zorgen dat ik het niet op u kan overbrengen, neem ik antivirale medicijnen om toekomstige uitbraken te voorkomen. Zolang we een condoom of tandheelkundige dam gebruiken, is de kans dat u HPV of HSV oploopt onwaarschijnlijk. Ik heb in het verleden geen enkele van mijn seksuele partners besmet, maar ik wilde deze informatie met je delen zodat je niet wordt misleid. "
  • Depasse biedt een alternatief: 'Ik heb herpes en ik weet dat je misschien tijd nodig hebt om na te denken over wat dat betekent. Hier zijn enkele bronnen die me hebben geholpen met mijn diagnose en die u misschien ook kunnen helpen. Aarzel niet om me vragen te stellen. '
  • Als u een behandelbare soa zoals gonorroe of chlamydia heeft, beveelt Stubbs aan om te delen welk geneesmiddel u gebruikt, wanneer u opnieuw wordt getest en waar u zich in uw behandelplan bevindt.

Als u een soa heeft - of u nu het gesprek over een veiliger geslacht begint of een vraag van een potentiële partner beantwoordt - beveelt Depasse aan om het volgende "middelrecept" te gebruiken wanneer u onthult dat u een soa hebt:

1. Een link naar een organisatie zoals de American Sexual Health Association of de Centers for Disease Control and Prevention

2. Een link naar een bron die je vooral nuttig vond bij het leren over je soa en / of een die een stukje bevat waarvan je hoopt dat deze persoon leert

3. Een multimediabron, zoals TED Talk van Ella Dawson, een podcastaflevering zoals deze of een andere bron die je nuttig vond - zoals dit artikel

Persoonlijke convos maken je aarzelen? Omarm sms'en

Depasse merkt op dat de meeste mensen niet zijn uitgerust om volledig te praten over veilig seksgesprek met potentiële partners, omdat ze nooit hebben geleerd hoe ze zonder schaamte over seks kunnen praten (ja, naar je kijken, seksed programma's in de Verenigde Staten).

"Films, tv-shows en pornografie geven zelden paren weer die om toestemming vragen of vragen over de seksuele geschiedenis", zegt Depasse. En de meeste programma's voor seksuele voorlichting bespreken niet precies hoe u met partners kunt praten over hun seksuele gezondheid. In plaats daarvan geven ze een duidelijke suggestie dat mensen de discussie moeten voeren.

1. Blijf en kom klaar vanaf een comfortabele plek

De "discussie" kan net zo comfortabel zijn als door reis veroorzaakte constipatie (lees: helemaal niet), dus als u het via tekst hebt, kunt u het in uw eigen tempo nemen - en voorkomen dat u wordt meegesleept in de hitte van het moment. Hé, ik snap het, er zit iets aan de achterkant van een Toyota ... maar helaas.

“Je wilt echt niet in dingen opgaan en 'vergeten' om over soa te praten,” zegt Stubbs. "Je moet communiceren wat veiliger seks voor jullie beiden betekent, zodat jullie beiden de beslissing kunnen nemen die geschikt is voor jouw lichaam."

Het geeft je ook de mogelijkheid om jezelf te bewerken en je woorden zorgvuldig te kiezen. "Je wilt nooit iemand vragen of ze schoon zijn", zegt Stubbs.

PSA: Mensen met SOA's zijn niet "vies" en je wilt niet impliceren dat ze dat zijn. In plaats daarvan: "Vraag hen wat hun soa-status is en wanneer de laatste keer dat ze werden getest," zegt Stubbs.

Het is niet nodig om iets te impliceren over hun persoonlijkheid of moraal. Stop met je vooroordelen over soa's, want dit gaat over veiligere seks, niet over stereotiepe seks.

2. Verwijder mensen die je in gevaar kunnen brengen

Mensen die niet willen praten over mogelijk overdraagbare ziekten, geven aan dat ze niet om uw gezondheid geven. Ik haat het om het je te vertellen, maar als het gaat om veiligere seks, is onverschilligheid niet edgy of schattig.

Als ze bijvoorbeeld het gesprek afsluiten door te zeggen dat ze het gewoon willen knowww ze hebben er geen of worden agressief defensief wanneer je het ter sprake brengt, Block. Dat. Aantal.

"Het is aan jou hoe onwelwillend iemand's onwil is om dit gesprek te voeren," zegt Stubbs. "Maar voor mij is het een grote rode vlag als we niet kunnen praten over soa-status." In het geval van soa's is onwetendheid absoluut geen gelukzaligheid.

3. Begin holistischer over seks te denken

Verlies de details niet. U wilt waarschijnlijk weten wat de recente seksuele geschiedenis van uw potentiële partner is, die helemaal anders is dan toen ze voor het laatst werden getest.

“Als iemand zegt dat de laatste keer dat ze werden getest was laatste Juli, dat lijkt misschien heel lang geleden, maar misschien was de enige seks die ze sindsdien hadden met zichzelf (ook bekend als masturbatie), zegt Stubbs. Dat is allemaal goed.

Maar als iemand vorige maand werd getest maar sindsdien seks heeft gehad, moedigt Stubbs aan om op de details in te gaan. "Je wilt misschien vragen of ze vloeistofgebonden zijn met de persoon die ze hebben uitgebeend, of het spit is verwisseld, of en welke bescherming is gebruikt, en meer."

Voor mensen met soa's, voegt Depasse eraan toe, is het belangrijkste voordeel van dit gesprek het kunnen delen van informatie. "Tekstberichten bieden u de mogelijkheid om artikelen en online bronnen te delen die uw partners kunnen gebruiken voor onderwijs- en bewustmakingsdoeleinden." #KnowledgeIsPower

Depasse biedt echter een potentieel neveneffect van openbaarmaking via tekst. “Er is geen echte manier om te voorspellen hoe de persoon op een positieve onthulling zal reageren. Er is altijd een risico dat iemand een screenshot kan maken en een STI-openbaarmaking met anderen kan delen. "

Terwijl persoonlijke onthullingen hun eigen set van risico's met zich meebrengen - zoals de ontmoeting die fysiek en emotioneel gevaarlijk wordt - zegt Depasse dat de mogelijke ondergang van een tekstconvo de moeite waard is om in gedachten te houden.

Wat als iemand hun status niet kent?

Het is aan jou of je vooruit gaat of niet. Als ze niet opnieuw willen ontdekken, moet je jezelf afvragen: 'Is dit een risico dat ik comfortabel aanvaard?'

Als ze het niet weten, maar bereid zijn om getest te worden, stelt Depasse voor: “Bied ruimte voor hun ongemak of onzekerheid. Leun erin. U kunt zelfs vrijwilliger zijn om hen naar een testkliniek te begeleiden. Dit is een kans om testen te onderwijzen en te normaliseren samen met veiliger seks. " Ja, we houden van een ondersteunende sekspartner.

Of herhaal eenvoudig dat, als een gezondheidsbewuste persoon, je je niet op je gemak zult voelen om seksueel betrokken te raken totdat ze de resultaten kennen en je een plan kunt opstellen voor veiliger seks.

Als je het ter sprake brengt en de persoon doet een soa hebben, kun je zeggen: 'Heel erg bedankt dat je me dit hebt verteld en bereid bent dit gesprek te voeren', zegt Stubbs.

Vanaf daar kunt u uw onderzoek doen als u niet goed thuis bent. U kunt de volgende Greatistische artikelen gebruiken om beter geïnformeerd te worden:

Of stel de persoon vragen. Als ze de handige "resource recept" -gids van DePasse niet hebben gebruikt, kunt u hen vragen welke bronnen ze vooral nuttig vonden om meer te weten te komen over de SOA die ze hebben.

Dan, "als je eenmaal geïnformeerd bent, zou je kunnen voorstellen welke activiteiten goed met je zijn en hoe je jezelf wilt beschermen", zegt Stubbs.

Dus ik ken hun status - mag ik nu gewoon seks hebben, alsjeblieft?

Ja, maar je moet nog steeds de grenzen van veiliger seks bespreken en invoeren. Waarom? Omdat zelfs als zwangerschap geen risico is, er een kans is dat de persoon niet is getest allemaal Soa's. Ja echt. En het is waarschijnlijk niet de schuld van die persoon.

"Veel artsen voeren geen complete soa-controles uit - ze laten HSV, HPV, trichomonas of mycoplasma vaak weg tenzij je er expliciet om vraagt," zegt de in LA gevestigde arts en expert op het gebied van seksuele gezondheid Dr. Rob Huizenga (dat is waarom hij beveelt aan om precies te vragen waarvoor ze u testen en ervoor te zorgen dat deze op hun lijst staan). Ugh.

Er is ook potentieel voor valse negatieven. "Sommige kunnen nog steeds worden overgedragen", zegt Ross. Dat is waarschijnlijk geen risico dat u wilt nemen.

Herinnering: de meeste soa's zijn asymptomatisch

"Het meest voorkomende symptoom in 8 van de 10 meest voorkomende soa's zijn helemaal geen symptomen," zegt Huizenga. Dus een kijkje nemen in de geslachtsdelen van uzelf, uw partner of uw vriend met voordelen is niet voldoende om de soa-status te bepalen.

Om de verspreiding van soa's te voorkomen, beveelt Ross aan dat mensen bovenop hun eigen soa-tests gaan en ijverig veiliger seks beoefenen.

Bovenaan (* knipoog *) van je testen betekent waarschijnlijk dat je vaker wordt getest dan de CDC-aanbevelingen, die verschillen per geslacht en seksualiteit. Huizenga zegt dat de aanbeveling van de CDC van een keer per jaar moet worden gezien als het absolute minimum.

Dat betekent dat u na elke partner wordt getest, of eens in de drie tot zes maanden als er meerdere partners bij betrokken zijn. Het spreekt voor zich dat als je symptomen ervaart, je je moet laten testen, want de enige manier om 100 procent zeker te zijn - en om je partners en FWB's gerust te stellen - is om een ​​compleet soa-panel te hebben.

Het gesprek kan ongemakkelijk zijn, vooral met een dorstval waarvan je indruk wilt maken, maar oefenen helpt. Door deze gesprekken met je vrienden te hebben, kun je soa's destigmatiseren en veiligere ruimtes voor seks creëren.

Je wilt de stemming niet temperen terwijl hun geslachtsdelen in je mond zitten. En laten we wel wezen, het is op zich veilig om je volledig ongeremd te voelen.

Soa's overgedragen via genitaal contactSoa's overgedragen via seksuele vloeistoffen
HPVHPV
HSVHSV
trichomoniasistrichomoniasis
syphilisChlamydia
HIVHIV
Molluscum contagiosumGonorroe
Hepatitis B

Terwijl je terloops blijft sexten - en seks - wordt je steeds getest

Hoewel het gebruik van een barrière beter is dan het gebruik van geen barrière, zegt Huizenga: "De ontnuchterende waarheid is dat soa's die via contact worden doorgegeven, slechts voor ongeveer 50 procent worden voorkomen door condooms."

Dat betekent dat zelfs als je 100 procent van de tijd condooms gebruikt, je misschien een soa hebt. De enige manier om het zeker te weten? Laat je testen, vraag naar testen en bevestig het.

We houden van sms'en omdat bonnetjes. Bovendien zijn de voordelen van verhoogd comfort, tijd om je onderzoek te doen en de mogelijkheid om links te delen het belangrijkste voorspel voor seks - op de tafel of eraf.

Gabrielle Kassel is een in New York gevestigde schrijver van seks en welzijn en CrossFit Level 1 Trainer. Volg haar op Instagram.


Bekijk de video: WE MAKE THE WORLD'S LARGEST EMOJI LOLLIPOPS - DIY. We Are The Davises (Augustus 2022).